Un week-end sous le signe de l'alignement, la connexion à soi et à la Nature.
Bienvenue dans notre retraite conçue pour t'accompagner de l’inspiration à l'action! Dans ce décor enchanteur, un espace bienveillant où l'équilibre entre la tête, le cœur, le corps et l'esprit te guide vers une transformation profonde, tu exploreras tes aspirations, clarifieras ta vision et traceras un chemin concret vers la réalisation de tes plus grandes envies.
Inspirés par le symbole de l'équinoxe, moment charnière de transition, d’alignement et d’équilibre, nous te proposons de le vivre pleinement en te reconnectant à toi-même et à la Nature.
Qu’as-tu envie de laisser dernière?
Qu’est-ce qui attend d’émerger en toi?
Et si le temps était venu d'honorer l’être unique que tu es?
Nous t'offrons inspiration et ressources pour reconnecter avec ton essence profonde, harmoniser ta carrière, retrouver créativité et sensibilité, et tisser des liens authentiques avec toi-même, les autres et les rythmes de la nature.
Une fois ta vision clarifiée, tu seras prêt.e à passer à l'action, à déployer tes ailes en pleine conscience, à rayonner et à accroître ton impact sur le monde!
Cette retraite est pour toi?
Notre retraite est inclusive, accessible et idéale pour tous les humain.es en quête d'épanouissement personnel et professionnel.
Tu aspires à une vie plus alignée avec tes valeurs et aspirations.
Tu souhaites bénéficier d'un environnement propice à la réflexion, à l'apprentissage et à la croissance personnelle et professionnelle.
Tu envisages une transition ou un changement et tu cherches un cadre pour explorer tes options et clarifier tes objectifs.
Tu es ambitieux.se et motivé.e, désireux.se de maximiser ton potentiel.
Tu ressens le besoin d'un soutien et d'une guidance pour naviguer à travers les défis et les incertitudes liés à une évolution personnelle et professionnelle.
Tu désires prendre du recul par rapport à ta carrière actuelle et réfléchir à tes aspirations profondes et à ce qui te motive réellement dans ton travail.
Programmation
Vendredi - 31 mai
Accueil & Connexion
Intention de la retraite
Cérémonie d'ouverture
Samedi - 1er juin
Méditation & journaling
Coaching collectif - connaissance de soi
Ateliers d'écriture créative
Cercle de partage
Rituels
Temps pour soi
Dimanche - 2 juin
Méditation & journaling
Atelier de vision board
Visualisations
Manifeste & plan d'action
Cercle de partage
Cérémonie de clôture
Leaders de la retraite
Un trio qui saura vous accompagner tout le long du séjour.
Repas inclus
Le menu varie selon les saisons et est présenté à titre indicatif seulement.
Les participants à la retraite auront la possibilité de communiquer à l'avance leurs préférences alimentaires.
Déjeuner
PÂTISSERIES
muffins aux canneberges / pain à la courge
YOGOURT, GRANOLA ET PETITS FRUITS
yogourt Missiska, granola miel et lin
FRITTATA
légumes du moment
PAINS LOCAUX
beurre, confiture maison
Dîner
SOUPE
légumes du moment
SANDWICHS ASSORTIS
tomate et fromage / végé-pâté et chou / oeufs et fines herbes
LÉGUMES
crudités et légumes marinés, sauce betteraves et sumac
FROMAGES
jersey royal / cheddar Missiska / cheddar en grains
DESSERT
biscuits : canneberge et seigle / avoine et chanvre /
chocolat et sarrasin
Souper
FALAFELS DE POIS JAUNES
sauce yogourt et sumac
FATTOUCHE
légumes du moment, vinaigrette à la fleur d’ail
TABOULÉ D’ORGE
tomates, concombres, fines herbes
CAROTTES RÔTIES
salsa verde, labneh
DESSERTS
gâteau au fromage basque / tourte au chocolat noir
Dans un lieu enchanteur
Situé sur un domaine boisé de 100 acres à Brome, en Estrie, avec ses magnifiques lacs et sentiers, en occupation double ou simple dans d’inspirants et confortables chalets, c'est un lieu de choix pour décrocher de ton quotidien et se reconnecter à la Nature.
L'adresse exacte du lieu te sera fournie après ton inscription.
Et si...
tu t'accordais ce moment pour connecter avec toi, les autres et les rythmes de la Nature?
